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Mes accompagnements

À chaque personne et chaque problématique : un accompagnement bien distinct et complètement individualisé, que nous définirons ensemble lors de notre première séance gratuite.

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Le coaching

Le coaching est un outil formidable pour vous permettre, à partir d’une problématique, d’une demande ou d’un objectif, de poser vos réflexions, de comprendre où vous en êtes, de clarifier votre objectif, et de vous mettre en mouvement.
Expérimenter, ajuster, avancer, ajuster à nouveau, et vous permettre d’aller au-delà de vos attentes, de vous dépasser, et de devenir autonome dans votre projet.

Les problématiques usuelles

Dans cet espace que vous vous offrez pour réfléchir à vos attentes, vos besoins, vos ressources, vos parasites, vos leviers de motivation… Vous apprendrez à :

  • construire un projet professionnel qui ait du sens, dans lequel vous sentez que vous pourrez vous épanouir et vous engager ;
  • gérer vos émotions, la manière dont vous percevez certaines situations, la manière dont vous communiquez ;
  • gérer votre stress, gérer des conflits ;
  • construire un projet sur la base d’une passion ;
  • comprendre votre fonctionnement, l’accepter, et vous projeter.

Et pour le HPI ?

Plusieurs cas de figures selon que :

  • vous soyez HPI testé et vous souhaitez avancer, soit sur votre douance directement, soit sur des projets (scolaires, professionnels, projets de vie) via un accompagnement qui va à votre rythme et qui est familier de votre mode de fonctionnement ;
  • vous soyez dans le doute, vous vous demandez si vous l’êtes, mais vous craignez le résultat, vous avez besoin de vous projeter avant de prendre une décision par rapport au test, ou d’avoir un peu de matière et de temps pour laisser mûrir l’idée ;
  • vous soyez parent d’un petit zèbre, et vous êtes perdu par rapport à ses réactions, vous nourrissez des craintes par rapport à sa scolarité, à son rapport aux autres ;
  • vous soyez manager, RH, responsable hiérarchique d’un surdoué, et vous avez du mal à gérer ce profil qui soit ne rentre pas dans les cases, soit fait malgré lui de l’ombre à ses collègues, soit propose des idées qui sortent trop du cadre pour être admises.

Je vous accompagne pour mieux comprendre et vous aider à avancer.

Comment ça se passe ?

Durée et fréquence

  • Entre 6 et 10 séances
  • ~1h par séance
  • De 1 à 3 séances par mois
  • Travaux à faire entre les séances
  • Durée totale : entre 2 et 5 mois

Tarifs

  • 100€ H.T. par séance
  • Tarifs négociables selon vos ressources
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La PNL

La PNL a été conçue au départ à des fins thérapeutiques. Elle nous permet de modifier notre rapport au monde en travaillant sur la manière dont nous l’appréhendons à travers nos systèmes de perception.

La première étape de l’accompagnement PNL sera d’étudier la structure du problème, votre rapport à votre problème. Puis nous explorerons l’état souhaité en fin d’accompagnement, et appliquerons ensuite un ensemble d’outils pour atteindre cet état souhaité.

Les problématiques usuelles

Au delà d’un regard et d’un mode de perception, la PNL amène un ensemble d’outils, qui vous permettront :

  • de pacifier des états traumatiques : accidents, agressions, deuils, mauvais souvenirs, harcèlement, échecs ;
  • de vous libérer des phobies qui vous encombrent la vie depuis trop longtemps ;
  • de sortir de stratégies d’auto-sabotage, de situations dans lesquelles vous vous sentez mal, stressé, anxieux, coincé ;
  • d’inverser les spirales négatives et schémas répétitifs : addictions, procrastination, culpabilité ;
  • de résoudre des difficultés relationnelles : jalousie, timidité, rupture, dépendance affective ;
  • de changer d’état d’esprit et d’orientation de vie ;
  • de travailler sur un réalignement corps-esprit.

Et pour le HPI ? 

J’entends souvent chez les HPI : « La PNL, l’hypnose… ça ne marche pas sur moi ».

Pour avoir travaillé avec de nombreux clients HPI, je m’aperçois qu’il y a plusieurs choses qui peuvent en effet amener les clients zébrés à ce genre de constat : l’outil, si l’on suit le processus, se déroule rarement comme prévu, et ce pour plusieurs raisons :

  • L’exercice est compris et déroulé avant que les consignes n’aient été données ;
  • Le résultat arrive beaucoup plus vite qu’attendu, et cela peut être déroutant pour le praticien, qui vous demandera peut-être de refaire l’exercice moins vite, alors que pour vous c’est déjà bon et vous êtes déjà deux steps plus loin ;
  • Au-delà de la vitesse, le nombre de fils de pensées lancés en simultané peuvent donner le vertige à des professionnels non avertis, mais qui vous sont nécessaires parce qu’à un certain niveau, tout est imbriqué ;
  • Chez certains d’entre nous, il y a un besoin de contrôler tout ce qui se passe dans la tête (surtout chez les profils laminaires), qui fait que l’on a du mal à rentrer complètement dans l’exercice…

Dans tous les cas, c’est votre fonctionnement et il est parfaitement OK.

Quand cela ne fonctionne pas, il ne s’agit pas d’un problème au niveau de la discipline, ni au niveau du HPI, mais bien au niveau du travail entre le praticien et son client. C’est la raison pour laquelle je me spécialise dans le HPI également au niveau de mon approche de la PNL.

Comment ça se passe ?

Durée et fréquence

  • Entre 1 et 3 séances
  • ~3h pour la 1ère séance
  • ~1h30 pour les autres séances

Tarifs

  • À la problématique, et non à la séance
  • 250€ H.T. pour les phobies
  • 450€ H.T. pour les autres sujets
  • Tarifs négociables selon vos ressources
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